栄養成分一覧表

  • 代表的な商品の栄養成分を掲載しています。
  • 栄養成分表の数値は推定値です。
  • 糖質を考えたスイーツ「スイーツプラン」の数値は分析値です。

シュークリーム

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
牛乳と卵のカスタード&ホイップシュー 100g当たり 306kcal 5.2g 22.9g 19.7g 0.2g
1包装当たり 214kcal 3.6g 16g 13.8g 0.2g
牛乳と卵のシュークリーム 100g当たり 260kcal 5.1g 17.4g 20.5g 0.2g
1包装当たり 192kcal 3.8g 12.9g 15.2g 0.1g
ドトール・カフェゼリーシュークリーム 100g当たり 273kcal 4.6g 19.3g 20.2g 0.2g
1包装当たり 183kcal 3.1g 12.9g 13.6g 0.1g
10P生クリーム仕立てのプチシュー 100g当たり 315kcal 5.3g 24.4g 18.5g 0.2g
1包装当たり 328kcal 5.5g 25.4g 19.3g 0.2g
瀬戸内レモンのシュークリーム 100g当たり 322kcal 4.5g 22.4g 25.6g 0.3g
1包装当たり 203kcal 2.8g 14.1g 16.2g 0.2g
10Pドトール・カフェラテプチシュー 100g当たり 306kcal 5g 23.2g 19.4g 0.2g
1包装当たり 276kcal 4.5g 20.9g 17.5g 0.2g

エクレア

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
牛乳と卵のエクレア 100g当たり 296kcal 5.3g 20.3g 22.9g 0.2g
1包装当たり 198kcal 3.6g 13.6g 15.3g 0.1g
5P生クリーム仕立てのプチエクレア 100g当たり 369kcal 5.4g 28.2g 23.3g 0.2g
1包装当たり 376kcal 5.5g 28.8g 23.8g 0.2g
瀬戸内レモンのエクレア 100g当たり 354kcal 4.5g 24.4g 29g 0.3g
1包装当たり 194kcal 2.5g 13.4g 15.9g 0.2g
5Pドトール・カフェショコラプチエクレア 100g当たり 370kcal 5.3g 27.8g 24.7g 0.2g
1包装当たり 341kcal 4.9g 25.6g 22.7g 0.2g
ドトール・カフェショコラエクレア 100g当たり 345kcal 5g 25.5g 23.9g 0.2g
1包装当たり 197kcal 2.8g 14.5g 13.7g 0.1g

ロールケーキ

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
5P牛乳と卵の手巻きロール・ミルク 100g当たり 326kcal 4.5g 20.3g 31.4g 0.2g
1包装当たり 561kcal 7.7g 34.9g 54.1g 0.3g
5P牛乳と卵の手巻きロール・生チョコ 100g当たり 327kcal 5.2g 19.5g 32.5g 0.2g
1包装当たり 584kcal 9.3g 34.9g 58.2g 0.4g
4Pとろける生ロール・バニラ 100g当たり 315kcal 4.2g 18.9g 32.1g 0.2g
1包装当たり 473kcal 6.3g 28.4g 48.1g 0.3g
4Pとろける生ロール・ショコラバナーヌ 100g当たり 306kcal 5.2g 16.1g 35g 0.2g
1包装当たり 477kcal 8.1g 25.1g 54.6g 0.3g
4P瀬戸内レモンのレアチーズロール 100g当たり 309kcal 5g 17.1g 33.8g 0.3g
1包装当たり 464kcal 7.5g 25.7g 50.7g 0.4g
金のロールケーキ 100g当たり 322kcal 4.7g 17.9g 35.6g 0.2g
1包装当たり 819kcal 11.9g 45.5g 90.5g 0.4g

ワッフル

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
4P牛乳と卵のデザートワッフル 100g当たり 262kcal 5.4g 11.2g 34.8g 0.2g
1包装当たり 355kcal 7.3g 15.2g 47.3g 0.2g
4Pドトール・カフェラテワッフル 100g当たり 272kcal 5.5g 12.3g 34.8g 0.2g
1包装当たり 326kcal 6.6g 14.8g 41.7g 0.2g

クレープ

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
生チョコクレープ 100g当たり 319kcal 4.7g 22.1g 25.5g 0.2g
1包装当たり 230kcal 3.4g 15.9g 18.4g 0.1g
生チョコクレープ・ショコラバナーヌ 100g当たり 311kcal 4.8g 20g 27.9g 0.2g
1包装当たり 202kcal 3.1g 13g 18.1g 0.1g

タルト

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
窯焼きベイクドチーズタルト 100g当たり 400kcal 6.5g 21.7g 44.7g 0.5g
1包装当たり 676kcal 11g 36.7g 75.5g 0.8g

ケーキ

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
金のチーズケーキ 100g当たり 285kcal 5.2g 17.3g 27.1g 0.6g
1包装当たり 496kcal 9g 30.1g 47.2g 1.1g
銀のショコラケーキ 100g当たり 322kcal 5.6g 17.9g 34.6g 0.1g
1包装当たり 528kcal 9.2g 29.4g 56.7g 0.2g
クリーム生サンド・カスタード&ミルク 100g当たり 302kcal 5.2g 17g 32.1g 0.3g
1包装当たり 208kcal 3.6g 11.7g 22.1g 0.2g
チーズクリームケーキ(レモンソース) 100g当たり 317kcal 3.2g 21.6g 27.4g 0.4g
1包装当たり 475kcal 4.8g 32.4g 41.1g 0.7g
クリーム生サンド・チョコチップ&ミルク 100g当たり 338kcal 5.2g 20.1g 34.1g 0.3g
1包装当たり 251kcal 3.8g 14.9g 25.3g 0.2g

プリン・カップデザート

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
焼プリン・モンブラン 100g当たり 184kcal 4.3g 8.9g 21.7g 0.1g
1包装当たり 284kcal 6.6g 13.7g 33.5g 0.2g
北海道ソフトのプリン 100g当たり 211kcal 3.8g 14.6g 16.1g 0.2g
1包装当たり 281kcal 5.1g 19.4g 21.4g 0.2g

わスイーツ

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
【わスイーツ】ふんわりどら焼・あずき 100g当たり 293kcal 5.7g 9.5g 46.2g 0.5g
1包装当たり 229kcal 4.4g 7.4g 36.1g 0.4g
【わスイーツ】ふわもちたい焼・カスタードミルク 100g当たり 270kcal 4.6g 10g 40.5g 0.4g
1包装当たり 189kcal 3.2g 7g 28.4g 0.3g
【わスイーツ】ふんわりどら焼・黒糖カスタード 100g当たり 283kcal 6g 8.7g 45.2g 0.6g
1包装当たり 187kcal 4g 5.7g 29.9g 0.4g
【わスイーツ】ふわもちたい焼・黒糖 100g当たり 266kcal 4.2g 7.6g 45.2g 0.4g
1包装当たり 175kcal 2.8g 5g 29.8g 0.3g
【わスイーツ】ぷりんカステラ・抹茶黒蜜 100g当たり 246kcal 4.9g 13g 27.5g 0.2g
1包装当たり 242kcal 4.8g 12.7g 27g 0.2g
【わスイーツ】ぷりんカステラ 100g当たり 241kcal 4.9g 12.7g 26.9g 0.2g
1包装当たり 236kcal 4.8g 12.4g 26.4g 0.2g

チルド焼菓子

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
15Pバウムクーヘン(ミニ) 100g当たり 385kcal 6.3g 17.4g 50.8g 0.4g
1包装当たり 558kcal 9.1g 25.2g 73.7g 0.6g
1Pバウムクーヘン 100g当たり 369kcal 6.1g 16.5g 48.9g 0.4g
1包装当たり 206kcal 3.4g 9.2g 27.5g 0.2g
1P HERSHEY'Sチョコバウムクーヘン 100g当たり 372kcal 6.9g 16.1g 50.1g 0.4g
1包装当たり 198kcal 3.7g 8.5g 26.6g 0.2g
クリームフィナンシェ 100g当たり 376kcal 6g 23.7g 34.6g 0.6g
1包装当たり 376kcal 6g 23.7g 34.6g 0.6g
クリームフィナンシェ・ショコラ&ナッツ 100g当たり 406kcal 7g 26.2g 38g 0.3g
1包装当たり 361kcal 6.2g 23.3g 33.8g 0.2g
しっとりガトーショコラ 100g当たり 433kcal 6.9g 26g 42.9g 0.5g
1包装当たり 533kcal 8.5g 32g 52.8g 0.6g

糖質を考えたスイーツ

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
【スイーツプラン】6P糖質を考えたプチシュークリーム 100g当たり 333kcal 5.7g 26.9g 19.9g 0.3g
1包装当たり 160kcal 2.7g 12.9g 9.6g 0.1g
【スイーツプラン】3P糖質を考えたプチエクレア 100g当たり 382kcal 5.6g 31.6g 23g 0.3g
1包装当たり 180kcal 2.6g 14.9g 10.8g 0.1g
【スイーツプラン】2P糖質を考えたふんわりワッフル 100g当たり 246kcal 6.9g 15.8g 32.2g 0.3g
1包装当たり 145kcal 4.1g 9.3g 19g 0.2g

商品情報

スイーツプランスイーツプラン