栄養成分一覧表

  • 代表的な商品の栄養成分を掲載しています。
  • 栄養成分表の数値は推定値です。
  • 糖質を考えたスイーツ「スイーツプラン」の数値は分析値です。

シュークリーム

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
牛乳と卵のカスタード&ホイップシュー 100g当たり 306kcal 5.3g 22.8g 20g 0.2g
1包装当たり 199kcal 3.4g 14.8g 13.1g 0.2g
牛乳と卵のシュークリーム 100g当たり 260kcal 5.4g 17.3g 20.5g 0.2g
1包装当たり 177kcal 3.7g 11.8g 13.9g 0.1g
10P生クリーム仕立てのプチシュー 100g当たり 315kcal 5.3g 24.4g 18.5g 0.2g
1包装当たり 328kcal 5.5g 25.4g 19.3g 0.2g
北海道ソフトのシュークリーム 100g当たり 314kcal 4.9g 23.9g 19.9g 0.2g
1包装当たり 207kcal 3.2g 15.8g 13.1g 0.1g
塩ショコラシュークリーム 100g当たり 326kcal 4.9g 23.1g 24.7g 0.3g
1包装当たり 219kcal 3.3g 15.5g 16.5g 0.2g
10P北海道ソフトのプチシュー 100g当たり 310kcal 5.3g 23.8g 18.6g 0.2g
1包装当たり 322kcal 5.5g 24.8g 19.3g 0.2g

エクレア

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
牛乳と卵のエクレア 100g当たり 293kcal 5.3g 20g 23g 0.2g
1包装当たり 179kcal 3.2g 12.2g 14.1g 0.1g
5P生クリーム仕立てのプチエクレア 100g当たり 369kcal 5.4g 28.2g 23.3g 0.2g
1包装当たり 376kcal 5.5g 28.8g 23.8g 0.2g
塩ショコラエクレア 100g当たり 362kcal 4.8g 26.3g 26.5g 0.3g
1包装当たり 202kcal 2.7g 14.7g 14.8g 0.2g
5P北海道ソフトのプチエクレア 100g当たり 373kcal 5.2g 28.6g 23.7g 0.2g
1包装当たり 381kcal 5.3g 29.2g 24.2g 0.2g
北海道ソフトのエクレア 100g当たり 348kcal 4.8g 26.3g 23g 0.2g
1包装当たり 195kcal 2.7g 14.7g 12.9g 0.1g

ロールケーキ

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
5P牛乳と卵の手巻きロール・ミルク 100g当たり 326kcal 4.5g 20.3g 31.4g 0.2g
1包装当たり 561kcal 7.7g 34.9g 54.1g 0.3g
5P牛乳と卵の手巻きロール・生チョコ 100g当たり 327kcal 5.2g 19.5g 32.5g 0.2g
1包装当たり 584kcal 9.3g 34.9g 58.2g 0.4g
4Pチーズクリームロールケーキ 100g当たり 309kcal 4.7g 17.3g 33.6g 0.4g
1包装当たり 464kcal 7.1g 26g 50.3g 0.6g
4Pとろける生ロール・夏バニラ 100g当たり 320kcal 4.1g 19.7g 31.5g 0.2g
1包装当たり 480kcal 6.1g 29.6g 47.3g 0.4g
4Pとろける生ロール・檸檬レアチーズ 100g当たり 298kcal 4.4g 17.2g 31.3g 0.3g
1包装当たり 447kcal 6.6g 25.8g 47g 0.4g

ワッフル

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
4P牛乳と卵のデザートワッフル 100g当たり 262kcal 5.4g 11.2g 34.8g 0.2g
1包装当たり 355kcal 7.3g 15.2g 47.3g 0.2g
4P北海道ソフトのワッフル 100g当たり 279kcal 5.7g 13g 34.8g 0.2g
1包装当たり 346kcal 7.1g 16.1g 43.2g 0.2g
2Pとまとのデザートワッフル 100g当たり 252kcal 5.7g 11.6g 31.2g 0.3g
1包装当たり 169kcal 3.8g 7.8g 20.9g 0.2g

クレープ

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
もちもちクレープ・生チョコ 100g当たり 309kcal 4.8g 18.4g 31.1g 0.2g
1包装当たり 222kcal 3.5g 13.2g 22.4g 0.2g
もちもちクレープ・ショコラバナーヌ 100g当たり 295kcal 4.8g 16.7g 31.4g 0.2g
1包装当たり 189kcal 3.1g 10.7g 20.1g 0.1g

タルト

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
窯焼きベイクドチーズタルト 100g当たり 400kcal 6.5g 21.7g 44.7g 0.5g
1包装当たり 676kcal 11g 36.7g 75.5g 0.8g
窯焼きショコラタルト 100g当たり 440kcal 6.1g 24g 49.9g 0.2g
1包装当たり 788kcal 10.9g 43g 89.3g 0.3g

ケーキ

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
金のチーズケーキ 100g当たり 285kcal 5.2g 17.3g 27.1g 0.6g
1包装当たり 496kcal 9g 30.1g 47.2g 1.1g
銀のショコラケーキ 100g当たり 322kcal 5.6g 17.9g 34.6g 0.1g
1包装当たり 528kcal 9.2g 29.4g 56.7g 0.2g
くちどけチーズケーキ 100g当たり 278kcal 4.4g 18.1g 24.2g 0.4g
1包装当たり 452kcal 7.2g 29.5g 39.4g 0.7g
カラダよろこぶガトーショコラ 100g当たり 385kcal 5.8g 22.6g 45.8g 0.3g
1包装当たり 312kcal 4.7g 18.3g 37.1g 0.3g
カラダよろこぶチーズケーキ 100g当たり 304kcal 4.6g 18.5g 34.4g 0.4g
1包装当たり 292kcal 4.4g 17.8g 33g 0.4g
米粉スイーツ・ふんわりメープルサンド 100g当たり 299kcal 4.8g 14g 38.4g 0.4g
1包装当たり 188kcal 3g 8.8g 24.2g 0.2g

プリン・カップデザート

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
焼プリン・モンブラン 100g当たり 184kcal 4.3g 8.9g 21.7g 0.1g
1包装当たり 284kcal 6.6g 13.7g 33.5g 0.2g
北海道ソフトのプリン 100g当たり 207kcal 3.7g 14.3g 15.8g 0.2g
1包装当たり 281kcal 5g 19.4g 21.5g 0.2g
カラメルゼリーonプリン 100g当たり 164kcal 3.6g 8.3g 18.7g 0.1g
1包装当たり 249kcal 5.5g 12.6g 28.4g 0.2g

わスイーツ

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
【わスイーツ】ふわもちたい焼・カスタードミルク 100g当たり 270kcal 4.6g 10g 40.5g 0.4g
1包装当たり 189kcal 3.2g 7g 28.4g 0.3g
【わスイーツ】ふわもちたい焼・北海道バター餡 100g当たり 272kcal 4.8g 8.7g 43.6g 0.4g
1包装当たり 190kcal 3.4g 6.1g 30.4g 0.3g
【わスイーツ】4P特製生カステラ 100g当たり 328kcal 4.1g 17.1g 39.6g 0.2g
1包装当たり 454kcal 5.7g 23.6g 54.6g 0.3g
【わスイーツ】ふんわりどら焼・あずき 100g当たり 285kcal 5.5g 9g 45.5g 0.5g
1包装当たり 219kcal 4.2g 6.9g 35.1g 0.4g
【わスイーツ】ふんわりどら焼・北海道バター餡 100g当たり 293kcal 5.5g 9.7g 45.9g 0.5g
1包装当たり 205kcal 3.9g 6.8g 32g 0.3g

チルド焼菓子

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
食べきりバウム(バニラ) 100g当たり 398kcal 6.8g 19.6g 48.6g 0.4g
1包装当たり 211kcal 3.6g 10.4g 25.7g 0.2g
12Pひとくちバウム・宇治抹茶 100g当たり 385kcal 7.1g 15.9g 53.4g 0.3g
1包装当たり 439kcal 8.1g 18.1g 60.9g 0.3g
12Pひとくちバウム(バニラ) 100g当たり 400kcal 6.7g 19.9g 48.6g 0.4g
1包装当たり 445kcal 7.4g 22.1g 54g 0.5g

糖質を考えたスイーツ

品名 容量 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量
【スイーツプラン】6P糖質を考えたプチシュークリーム 100g当たり 331kcal 5.2g 26.2g 20.4g 0.2g
1包装当たり 159kcal 2.5g 12.6g 9.8g 0.1g
【スイーツプラン】3P糖質を考えたプチエクレア 100g当たり 373kcal 5.2g 30g 22.9g 0.2g
1包装当たり 179kcal 2.5g 14.4g 11g 0.1g
【スイーツプラン】糖質を考えたどら焼・あんこ&ホイップ 100g当たり 239kcal 6.7g 13.3g 38g 0.5g
1包装当たり 141kcal 4g 7.8g 22.4g 0.3g

商品情報

スイーツプランスイーツプラン